💁‍♀️2026년부터 실수령액이 줄어드는 이유 (연봉은 그대로인데요?) 💸💸💸

"아니 월급은 그대로인데 이상하게 통장에 덜 들어와…"

이렇게 말하는 직장인들이 2026년부터 점점 많아질 거예요.

그 이유는 딱 하나.

👉 공제액(4대보험)이 올라가기 때문

오늘은 ✔️뭐가 오르고 ✔️얼마나 줄어들고 ✔️미리 뭘 해야 하는지까지 "실전 대응 가이드"로 알려드릴게요.

1️⃣ 연봉은 그대로인데 실수령액이 줄어든다?

2026년 변화의 가장 큰 포인트는 국민연금 인상

2025년 vs 2026년 4대 보험 요율 비교

👉 국민연금이 가장크고

👉 건강보험과 장기요양보험도 같이 오른다.

국민연금은 9% → 9.5%로 올랐고 근로자와 회사가 각각 4.75%씩 부담합니다.

더 중요한 사실은 2033년까지 연금요율을 13%까지 올릴 계획이라는 점이에요.

건강보험은 7.09% → 7.19%로 조정되었고 이에 따라 장기요양보험료도 12.95% → 13.14%로 오른 상태.

이 둘은 묶어서 영향을 주므로 계속 오르는 요율 → 실수령 감소 공식이 만들어집니다.

고용보험은 1.8%로 유지되지만 국민연금과 건강보험의 인상폭이 실수령에 이미 충분히 영향 줍니다.

즉, 전체 실수령 흐림은 감소 쪽으로 갑니다. 

2️⃣ "얼마나 줄어드는데?" 2026년 연봉별 예상 실수령액표

월급 400만 원 기준 예시

• 국민연금 인상 영향

• 건강보험 인상 영향 

👉 실수령은 약 1만~2만 원 정도 감소

👉 연간으로는약 12만~24만 원 정도 감소

"금액이 크지 않는데?" 라고 느껴질 수 있지만 이게 매년 누적되면 꽤 크고 연봉이 인상될 수록 늘어납니다.

또 소득 수준과 근로 유형에 따라 체감하는 부담은 더욱 커질 수 있어요.

✔️ 연봉이 높을수록 공제 증가폭이 커짐

✔️ 프리랜서는 본인부담 100%라 체감 더 큼

✔️ 개인사업자는 인건비 상승

[참고] 적용된 공제율 : 국민연금 4.75%, 건강보험 3.595%, 장기요양 0.528%, 고용보험 0.9%, 소득세 + 지방세는 구간별 평균값 누진 반영

3️⃣ 그럼 어떻게 대비해야 할까?

1) 연봉은 "세전 기준 → 실수령 기준" 으로

회사와 연봉을 얘기할 때 세전 금액이 아니라 "내 통장에 실제로 들어오는 금액" 기준으로 계산하는게 유리합니다.

2) 비과세 항목 활용 (실수령 방어 효과)

비과세는 공제에 영향을 받지 않아서 실수령을 가장 확실하게 지키는 방법입니다.

회사에 비과세 항목 확대를 요청해보세요.

• 식대

• 교통비

• 복지포인트

3) 고정비 슬림화

소소한 절약이 아니라 매달·매년 구조적으로 줄이는 방식이 필요합니다.

• 보험 중복 정리 

👉 절세로봇에서 보험 가입 현황 조회 가능

• 통신비 점검 

👉 절세로봇에서 통신지원금 조회 가능

• 멤버십 자동 과금 정리 

4) 세금 기반 전략 (절세 = 실수령 방어)

세금은 "공제액 인상으로 줄어든 실수령"을 되찾는 가장 직접적 방법입니다. 

• 연 1회 종합소득세 신고 비용 줄이기 

👉 절세로봇에서 무료 신고 가능

• 연 2회 부가가치세 신고 비용 줄이기 

👉 절세로봇에서 무료 신고 가능

• 종합소득세 환급을 통해 더 낸 세금 돌려 받기 

👉 절세로봇에서 타사보다 저렴히 신고 가능

📝 2026년은 명목 연봉은 그대로인데 실수령은 줄어드는 시작점

이건 갑작스럽게 생긴 문제가 아니고 국가 재정 구조상 필연적인 흐름이라 앞으로 몇년에 걸쳐 이어질 가능성이 큽니다.

그래서 2026년은 "준비한 사람과 준비 안 한 사람이 체감 차이 나는 해"가 될 거예요.

여러분의 절세부터 환급까지, 절세로봇이 옆에서 함께 챙기겠습니다. 😉